Sports psychology is the measurement of mental and behavioural components that can impact on performance (Singer et al, 1993). However, sports scientists and coaches alike have a difficult task observing, measuring and controlling mental processes (Lawton, et al, 1998). One way of gaining an understanding…
Read More
Being in love shows up in brain scans like an addiction, not an emotion!
Read More
Naast het via de Peaklevel training renormaliseren en optimaliseren van de hersenen zijn er ook nog andere natuurlijke brain boosters: Noten: walnoten, cashew en amandelen bevatten omega-3, mineralen en b vitamines. Vette vis: zalm, haring en makreel. Onmisbare omega-3 voor een goede hersenwerking. Water: houdt…
Read More
More often than not, substances and supplements are typically the topic of discussion when researching the effects external elements have on sports performance. One area of study that provides some opportunity to gain a competitive advantage without the help of supplements and substances is music….
Read More
Nigel de Jong is een doorzetter. Tijdens het WK wist hij zich terug te vechten op het veld ondanks een blessure. En ook tegen IJsland zal de bijna 30-jarige international alles geven. ‘Een coach kan uiteindelijk slechts aanreiken, wij zijn eindverantwoordelijk voor wat er op…
Read More