Onderstaand artikel geeft een samenvatting van een onderzoek dat in het tweede kwartaal van 2014 is uitgevoerd door Johannes van Damme in opdracht van ‘Lectoraat Praktijkgerichte Sportwetenschap / Judo Topsport Noord’ in het kader van de opleiding Toegepaste Psychologie. Mentale weerbaarheid, de redder in nood?…
Read More
In his new book, Tom Rath guides readers to improve upon three of life’s ingredients: eating, moving and sleeping. Tom Rath was 16 when he was diagnosed with von Hippel-Lindau disease, a rare genetic disorder that shuts off a powerful tumor-suppressing gene—so cancerous growths are…
Read More
In his new book, Tom Rath guides readers to improve upon three of life’s ingredients: eating, moving and sleeping. Tom Rath was 16 when he was diagnosed with von Hippel-Lindau disease, a rare genetic disorder that shuts off a powerful tumor-suppressing gene—so cancerous growths are…
Read More
Komend weekend gaat de wintertijd weer in. Gewoon een kwestie van de klok een uur terugzetten, toch? Maar voor 400.000 Nederlanders breekt met de wintertijd een langdurige depressie aan. En dat komt door het hormoon serotonine, dat bij hen in de winter minder actief is….
Read More
Elke week maar twee uur extra bewegen verbetert de schoolprestaties. Dat blijkt uit een onderzoek onder zo’n 2.000 12-jarigen van de Universiteit van Göteborg. Voor het onderzoek kregen 408 kinderen van twaalf jaar uit Göteborg en omstreken elke week twee uur sportactiviteiten aangeboden op school, in…
Read More